En bonitas por dentro hoy os quiero dar pequeños trucos
De Nutrición
El aceite siempre y en todos los casos debería ser de Oliva Virgen
de 1ª prensada en frió
Si que nos puede parecer más caro, pero sus ventajas respecto a los otros son muchas, una de ellas es que con una mínima cantidad aromatizamos
ensaladas y todo tipo de platos!!
Una estupenda forma de añadirlo a ensaladas, verduras o directamente en la plancha es en spray, queda uniforme y bien repartido es apenas ½ cucharadita
Otra es “pintando” la carne o el pescado con un pincel de cocina
Las calorías son poquísimas, el gasto también y tenemos unos
platos sabrosos y saludables
Sabéis que estamos a vuestra disposición para cualquier duda o
Consulta
No hay comentarios:
Publicar un comentario